http://pepecafe.dxneurope.eu/

                                 Ganozhi zubná pasta

 

 

Účinne pomáha

kontrolovať problémy

ústnej dutiny

Starostlivosť o zuby

 

Mladý alebo starí

Potraviny sú ľahko konzumovatelne

Naše telo je schopne získať požadovanú výživu

Úsmev, rozprávanie,smiech sú tiež jednoduchšie

živiny

Vitamín D - potrebný pre vápnik a absorpciu

fosfóru a zdravé kosti a zuby. Napr.:slnečné lúče,

mliečne výrobky, tuniak, krevety, maslo.

Vitamín C – produkcia kolagénu

Napr.: citrusy, kiwi, Roselle džús

Vápnik  (Calcium) - udržiava silné kosti a zuby.

Napr. mliečne výrobky, sójové mlieko, tofu,
včelí peľ.

Horčík (magnesium) – reguluje rovnováhu vápnika

Napr.: pšeničné klíčky, pšenica, slnečnicové semená,

včelí peľ.

Ústna hygiena

•Zabraňuje vytváraniu zubného povlaku

•Zubný povlak vytvára kyseliny

•Rozklad ochranného smaltu povrchu zubov

•Tvorba dutín

•Zubný povlak dráždi ďasná.

Proces zubného kazu

Mnoho potravín, ktoré jete,vytvárajú vo vašich ústach baktérie

produkujúce kyseliny

Ďalej, ak sa nelieči,

kyseliny v zubnom povlaku rozpustia

smaltovaný povrch zuba a vytvoria

otvory v zube (dutiny).

Dutiny sú zvyčajne nebolestivé, pokiaľ nenarastú veľmi veľké vo vnútri zuba a nezničia nervy a krvné cievy v zube.

To vedie k bolesti zubov.

Starostlivosť o ústnu dutinu

•Čistite si zuby každý deň
•Najlepší spôsob, ako zabrániť vzniku zubného kazu

•Čistenie zubov odstraňuje zubný povlak

•Návšteva zubného lekára aspoň dvakrát za rok.
•Zdravá diéta, napr.: zelenina, ovocie, mlieko